Det första jag gjorde när jag kom hem var att ta en shake med Craze.
Sen tog jag på mig träningskläder och taggade för gym.
Sen tog jag på mig träningskläder och taggade för gym.
30 minuter crosstrain och ben .
Sedan min benskada har jag inte gillat att träna ben på gymmet.
Det har faktist varit mitt värsta, delad plats med mage.
I början hade jag inte någon möjlighet att göra det.. Sen blev det lixom aldrig av att jag började.
När jag sen provade var det bara jobbigt & tråkigt så jag sket helt i det.
Men dom senaste månaderna har jag börjat köra det. Svintråkigt i början när jag inte va nå stark alls
och så blev träningsvärken VIDRIG.
Men nu börjar de komma lite styrka och det är inte så tråkigt längre :D
100 kg utan problem idag. Skojj.
Nu ligger jag i Mammas soffa efter en ruskigt god middag och tittar på tv .
Undra vems som är vems (A)
Sedan min benskada har jag inte gillat att träna ben på gymmet.
Det har faktist varit mitt värsta, delad plats med mage.
I början hade jag inte någon möjlighet att göra det.. Sen blev det lixom aldrig av att jag började.
När jag sen provade var det bara jobbigt & tråkigt så jag sket helt i det.
Men dom senaste månaderna har jag börjat köra det. Svintråkigt i början när jag inte va nå stark alls
och så blev träningsvärken VIDRIG.
Men nu börjar de komma lite styrka och det är inte så tråkigt längre :D
100 kg utan problem idag. Skojj.
Nu ligger jag i Mammas soffa efter en ruskigt god middag och tittar på tv .
Undra vems som är vems (A)
Haha din är säkert den blåa talriken <3;) Kram Wilmiss
skriven